거제시보건소 가배보건진료소에서 지난 10월부타 11월 2달간 주 2회 ‘내 혈관 지키기’ 및 ‘함박금 치매 예방 놀이터 2기’ 프로그램을 운영해 지역 어르신의 좋은 반응을 끌어냈다.

‘내 혈관 지키기’ 프로그램은 10월4일부터 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 심뇌혈관질환을 가진 어르신의 식습관 교정 등을 위한 건강생활 실천 교육을 퀴즈 등으로 알기 쉽게 실시 했을뿐만 아니라 전문강사와 함께하는 심뇌혈관질환예방관리 운동프로그램을 10회기로 구성해 자가 관리 능력을 향상시킬 수 있는 기회를 마련했다.

‘함박금 치매 예방 놀이터 2기’ 프로그램은 상반기에 이어 동부면 함박금 마을 경로당에서 지역 어르신의 치매예방 및 인지강화를 위해 공예, 웃음치료, 원예, 치매교구 놀이수업 등의 알찬 구성으로 소근육을 사용해 집중력과 기억력을 기르는데 도움을 드리고자 애썼다.

구신숙 보건소장은 “앞으로도 보건진료소 주관 다양한 건강증진 프로그램의 운영으로 생활 습관 개선 및 건강관리 실천능력을 향상시키고 건강생활실천을 위한 노력을 아끼지 않겠다”고 말했다.

거제저널  gjjn3220@daum.net

<저작권자 © 정의로운 신문 거제저널, 무단 전재 및 재배포 금지>